Бесплатная психологическая помощь

Список служб, куда можно обратиться, если психолог нужен прямо сейчас, а денег на консультацию нет

Бесплатная помощь

— А вы знали, что с 2024 года можно бесплатно обратиться к медицинскому психологу по полису ОМС по направлению лечащего врача. Оказание услуги проходит в кабинетах медико-психологического консультирования.

А ниже вы найдете 7 ресурсов, где можно проконсультироваться со специалистом совершенно бесплатно. Обратитесь туда, если чувствуете, что помощь вам очень нужна прямо сейчас.

Вас выслушают и помогут

Рассказываю, как в сложных жизненных ситуациях получить психологическую помощь быстро и бесплатно

1221

Живой чат, где подросток всегда может написать о своих проблемах. С ним поговорят открыто, честно, и конфиденциально. Будут называть вещи своими именами, не будут критиковать и оценивать, будут относиться уважительно.

Жить дальше

В рамках проекта вдовы и семьи, потерявшие кормильца, могут дистанционно получить психологическую помощь, принять участие в группах поддержки, получить консультацию и социально-правовую информацию. А главное, они могут стать лидерами проекта и создать группу поддержки в своем регионе.

Интернет-служба экстренной психологической помощи

Можно задать анонимный вопрос, ответ будет опубликован на сайте в разделе «Вопросы психологу». Вы можете проконсультироваться с психологом службы в разделе «Личный кабинет». Они не публикуются в открытом доступе на сайте. Необходима авторизация.

8-800-300-83-83

Телефон психологической помощи для детей, подростков и родителей, бесплатно в пределах Свердловской области. Специалисты службы оказывают неотложную помощь всем позвонившим, находящимся в состоянии острого психологического кризиса, изоляции, тоски и нередко стоящим перед выбором между жизнью и смертью.

Как быть

В онлайн-чате Портала Доверия Вы можете поделиться тем, что волнует и беспокоит. Специалисты готовы выслушать и поддержать. Помогут найти ответы на любые запросы. Расскажут, где ещё можно получить помощь.

Ярославна

Бесплатная телефонная психологическая консультация «Ярославна» — помощь, которую вы можете получить немедленно. Здесь можно получить 3 бесплатных диагностических консультации. Для этого надо записаться на сайте Института практической психологии и психоанализа по ссылке psychol.ru

Мы рядом 2020

Сообщество волонтеров-психологов. Проект начал свою жизнь в пандемию, сейчас деятельность продолжается. Люди, нуждающиеся в психологической помощи, могут подать заявку на сайте. Консультации проходят в формате онлайн.